Warum Falten entstehen: innere und äußere Faktoren

Warum Falten entstehen: innere und äußere Faktoren

Warum Falten entstehen: innere und äußere Faktoren
Wir betrachten alle Ursachen von Falten und welche davon von uns abhängen

Falten entstehen durch eine Kombination aus inneren Faktoren (Genetik, natürlicher Rückgang des Kollagens, Mimik) und äußeren Faktoren (Sonne, Rauchen, Umweltbelastung, Zucker, Schlafmangel). Die äußeren sind für den größeren Teil der vorzeitigen Ursachen für Falten verantwortlich und genau sie lassen sich beeinflussen.


Warum Falten entstehen

Falten haben nicht eine einzige Ursache. Sie sind das Ergebnis einer Kombination aus dem, was in unserer Natur angelegt ist, und dem, dem wir die Haut jeden Tag aussetzen. Deshalb hat die Frage warum Falten entstehen zwei Antworten.

Infografik warum Falten entstehen: Abbau des Kollagens und Entstehung einer Falte in der Haut
bis zu 80%
der Hautalterung ist äußerlich bedingt und beeinflussbar
№1
die Sonne unter den Ursachen für Falten
6+
äußere Faktoren für vorzeitige Falten

Innere Faktoren für Falten

Die inneren Faktoren hängen mit der natürlichen Alterung des Organismus zusammen. Auf sie haben wir begrenzten Einfluss, aber es ist wichtig, sie zu kennen.

Genetik
Bestimmt, wann und wie schnell das Kollagen abnimmt und wie die Struktur der Haut beschaffen ist.
Rückgang des Kollagens
Ab dem 25. Lebensjahr sinkt die Kollagenproduktion auf natürliche Weise Jahr für Jahr.
Hormonelle Veränderungen
Mit den Wechseljahren wird die Haut trockener und dünner, und die Elastizität nimmt ab.
Mimik des Gesichts
Wiederholte Gesichtsausdrücke hinterlassen Linien, die mit der Zeit dauerhaft werden.

Äußere Faktoren für Falten

Infografik Lichtalterung: die UV-Strahlen der Sonne bauen das Kollagen in der Dermis ab

Die äußeren Faktoren sind für einen großen Teil der vorzeitigen Ursachen für Falten verantwortlich und genau sie lassen sich beeinflussen.

Sonne (UV-Strahlen)
Der wichtigste äußere Faktor. Baut Kollagen ab und führt zur Lichtalterung.
Rauchen
Entzieht der Haut Sauerstoff und beschleunigt die Entstehung von Linien um den Mund.
Umweltbelastung
Freie Radikale aus der Stadtluft schädigen die Hautbarriere.
Zucker und Ernährung
Ein Zuviel an Zucker macht das Kollagen durch einen Prozess namens Glykation starrer.
Schlafmangel
Stört die nächtliche Regeneration der Haut.
Dehydrierung
Lässt feine Linien deutlicher und die Haut müder wirken.

Die Sonne ist die wichtigste äußere Ursache für Falten. Lesen Sie mehr über die Lichtalterung und wie die Sonne die Haut altern lässt, sowie darüber, wie die Haut altert auf tieferer Ebene.

Was ist Glykation

Bei einem Überschuss an Zucker verbinden sich dessen Moleküle mit dem Kollagen und machen es starrer und brüchiger ein Prozess namens Glykation. Zusammen mit der Sonne ist das einer der Gründe, warum die Haut an Elastizität verliert, deshalb gehört ausgewogene Ernährung zur Pflege gegen Falten.

Alltägliche Gewohnheiten sind oft wichtiger als die Gene. Das sind jene, die gegen die Haut arbeiten, und jene, die ihr guttun.

Lange Sonne ohne Schutz
Der schnellste Weg, das Kollagen abzubauen und vorzeitige Falten entstehen zu lassen.
Rauchen
Entzieht der Haut Sauerstoff und zeichnet Linien um den Mund.
Viel raffinierter Zucker
Beschleunigt die Glykation und das Verhärten des Kollagens.
Täglicher Sonnenschutz
Die stärkste Gewohnheit gegen Falten, das ganze Jahr über.
Ausreichend Schlaf und Wasser
Unterstützen die nächtliche Regeneration und die Dichte der Haut.
Antioxidantien in der Pflege
Wirkstoffe wie Rosenöl unterstützen den Schutz der Haut.

Welche Faktoren wir beeinflussen können

Teilt man die Faktoren in beeinflussbare und nicht beeinflussbare, wird deutlich, wie viel von uns abhängt.

In unserer Hand
☀️ Sonne🚭 Rauchen🍬 Ernährung und Zucker😴 Schlaf und Stress
Äußere Faktoren, die wir verändern können genau hier liegt die Kraft der Pflege.
Außerhalb oder nur teilweise beeinflussbar
🧬 Genetik⚖️ Hormone
Innere Faktoren, auf die wir nur begrenzt einwirken.

Wie wir die Entstehung von Falten verzögern

1
Sonnenschutz jeden Tag der wichtigste Schritt gegen vorzeitige Falten.
2
Rauchen Sie nicht und schränken Sie raffinierten Zucker ein.
3
Versorgen Sie die Haut mit Feuchtigkeit von außen mit Creme und Serum, von innen mit ausreichend Wasser.
4
Pflegen Sie mit Antioxidantien und Wirkstoffen wie Rosenöl.
5
Schlafen Sie ausreichend, um die nächtliche Regeneration zu unterstützen.

All das ist Teil der gesamten Anti-Aging-Pflege der Haut. Erfahren Sie auch, die ersten Anzeichen der Hautalterung und welche Kräuter gegen Falten wirken. Und wenn Sie sich fragen, wie weit die Möglichkeiten der Kosmetik gegen Falten reichen, sehen Sie Natürliche Alternative zu Botox.

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Häufig gestellte Fragen

Die Familie von InaEssentials und die Anti-Aging-Pflege der Haut
Was verursacht die meisten Falten?
Die Sonneneinstrahlung. UV-Strahlen sind die wichtigste äußere Ursache für Falten, weil sie Kollagen und Elastin in der Haut abbauen. Deshalb ist täglicher Sonnenschutz so wichtig.
Verursacht Schlafen auf der Seite Falten?
Anhaltender Druck auf das Gesicht im Schlaf kann sogenannte Schlaflinien hinterlassen. Sie sind meist vorübergehend, können bei reiferer Haut aber länger sichtbar bleiben.
Lässt Zucker die Haut altern?
Ein Überschuss an Zucker ist an einem Prozess namens Glykation beteiligt, der die Kollagenfasern starrer und brüchiger macht. Ausgewogene Ernährung unterstützt ein jüngeres Aussehen der Haut.
Quellen und wichtige Hinweise

Die Informationen in diesem Artikel dienen der Aufklärung und ersetzen keine ärztliche Beratung. Die Produkte von InaEssentials sind Kosmetika und keine Arzneimittel und für die äußere Hautpflege bestimmt. Bei Hautbeschwerden oder Unsicherheiten wenden Sie sich an eine Dermatologin oder einen Dermatologen.

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